PROGRAMACION-NEUROLINGUISTICA

Programación
Neurolingüística
PNL
Podemos
considerar la PNL como el software del cerebro humano. Esta técnica describe
cómo la mente trabaja y se estructura, cómo las personas piensan, aprenden, se
motivan, interactúan, se comunican, evolucionan y cambian. Mediante el estudio
detallado de la comunicación, verbal o no verbal, la PNL se transforma en un
excelente medio de autoconocimiento y evolución
personal.

La PNL permite
resolver algunas limitaciones, como fobias, miedos y situaciones similares en
pocas sesiones de trabajo. Resultados que se pueden obtener, entre
otros:

· Aumenta la confianza personal.


· Mejora la comunicación.

· Cada persona encuentra recursos desaprovechados.


· Aumenta considerablemente la creatividad.


· Mejora la salud.

· Cambio en el sistema de creencias, en especial las
negativas.

· Ayuda a vivir más en el AQUÍ Y
AHORA



ORIGEN



La PNL tiene sus orígenes en la década del
'70 en la Universidad de California, en Santa Cruz, EEUU, donde Richard Bandler
(matemático, psicólogo gestáltico y experto en informática) y John Grinder
(lingüista) estudiaron los patrones de conducta de los seres humanos para
desarrollar modelos y técnicas que pudieran explicar la magia y la ilusión del
comportamiento y la comunicación humana. El origen de su investigación fue su
curiosidad por entender cómo a través de la comunicación y del lenguaje se
producían cambios en el comportamiento de las personas.



Objetos de su observación fueron: la exitosa
terapeuta familiar Virginia Satir, el padre de la hipnología médica moderna
Milton Erickson, y el creador de la gestalt Fritz Perls. Además tuvieron gran
influencia teórica de Gregory Bateson. Bandler y Grinder habían llegado a la
conclusión de que estos maestros del cambio tenían en común ciertos modelos de
interacción que aplicaban la mayoría de las veces de manera inconsciente.
Partieron del principio de que las estructuras en las que se basan los trabajos
de terapeutas eficaces se pueden descubrir y, una vez comprendidas, se pueden
reproducir y enseñar. El conjunto de los patrones que modelaron y sus
influencias intelectuales dieron origen a la PNL.



¿QUE ES LA
PNL?



La PNL es el estudio de la experiencia humana
subjetiva, cómo organizamos lo que percibimos y cómo revisamos y filtramos el
mundo exterior mediante nuestros sentidos. Además explora cómo transmitimos
nuestra representación del mundo a través del lenguaje. La Programación
Neurolingüística es una escuela de pensamiento pragmática que provee
herramientas y habilidades para el desarrollo de estados de excelencia en
comunicación y cambio. Promueve la flexibilidad del comportamiento, el
pensamiento estratégico y una comprensión de los procesos mentales. En momentos
en que la comunicación se ha ubicado en el centro de la preocupación global, la
PNL ocupó rápidamente un lugar estratégico entre las disciplinas que
permiten a los individuos optimizar los recursos.



Originalmente concebida para los procesos
terapéuticos, los resultados que se sucedieron en forma extraordinaria lograron
que su utilización trascendiera esa frontera. Médicos, psicólogos, educadores,
profesionales de distintas áreas y empresas de gran envergadura, aplican
actualmente la PNL, tanto para el desarrollo individual como para la
optimización de cada grupo humano. Ahora veremos de qué manera funcionan las
personas. Existen tres tipos: los visuales, los auditivos y los
kinestésicos.



Los visuales


Son aquellos que preferencian, de todo lo que ocurre
en el mundo interno y externo, "lo que se ve".Son los que necesitan ser
mirados cuando les estamos hablando o cuando lo hacen ellos, es decir,
tienen que ver que se les está prestando atención. Necesitan ser mirados
para sentirse queridos, son las personas que dicen cosas como "mira...",
"necesito que me aclares tu enfoque sobre...". Hablan más rápido y tienen un
volumen más alto, piensan en imágenes y muchas cosas al mismo tiempo.
Generalmente empiezan una frase y antes de terminarla pasan a otra, y así
constantemente, van como picando distintas cosas sin concluir las ideas e
inclusive no les alcanzan las palabras; de la misma manera les ocurre cuando
escriben.



Los
auditivos

Estas personas tienen un ritmo intermedio, no son ni
tan rápidos como los visuales, ni tan lentos como los kinestésicos. Son los que
necesitan un "aha...", "mmm...", es decir, una comprobación auditiva que les dé
la pauta que el otro está con ellos, que les presta atención. Además son
aquellos que usan palabras como "me hizo click...", "escúchame...", "me
suena...", palabras que describen lo auditivo. Los auditivos piensan de manera
secuencial, una cosa por vez, si no terminan una idea no pasan a la otra. Por
eso más de una vez, ponen nerviosos a los visuales ya que estos van más rápido,
el pensamiento va más rápido. En cambio el auditivo es más profundo comparado
con el visual. Este último es más superficial, pero puede abarcar más cosas a la
vez, por eso es también el que hace muchas cosas a la vez.



Los
kinestésicos

Tienen mucha capacidad de concentración, son los que
más contacto físico necesitan. Son los que nos dan una palmadita en la espalda y
nos preguntan "¿cómo estás?"; además son los que se van a sentir atendidos
cuando se interesen en alguna de sus sensaciones. Usan palabras como "me siento
de tal manera...", "me puso la piel de gallina tal cosa..." o "me huele mal este
proyecto...". Todo es a través de sensaciones. Todos tenemos los tres sistemas
representacionales y a lo largo de la vida se van desarrollando más uno que
otros y esto depende de diferentes cosas: de las personas que tenemos alrededor,
de la experiencia laboral, inclusive hasta de los docentes. Existen familias más
visuales, más auditivas o kinestésicO